خطة غذائية لمرضى السكري من الدرجة الثانية: دليل شامل

لمراقبة مستويات الجلوكوز في الدم ، إليك برنامج غذائي مصمم لمرضى السكري من الدرجة الثانية. يجب أن تتضمن هذه الحمية استهلاك أطعمة غنية الليف، محدودة في الدهون ، و قليلة جداً في السكر المضاف . يتضمن ذلك تناول الحبوب المدعمة ، الخضروات ، البقوليات ، و مصادر جيدة البروتينات قليلة الدسم . من المهم الت